Bewegung in den Arbeitsalltag bringen

Das gilt  nicht nur privat, sondern auch im Beruf. Ich unterstütze Unternehmen dabei, Bewegung, Gesundheit und Achtsamkeit in den Arbeitsalltag zu bringen.

Für Unternehmen: Bewegung & Gesundheit im Arbeitsalltag durch betriebliches Gesundheitsmanagement, Aktive Pausen, Bewegung im Büro, Workshops und Gesundheitstage, Gesund führen - gesund arbeiten. 

Für Frauen: Immer mehr Unternehmen erkennen, wie wichtig Frauengesundheit im Berufsleben ist. Ich biete spezielle Workshops und Impulsvorträge für Frauen im Unternehmen - rund um Energie, Stressmanagement, Wechseljahre und Selbstfürsorge im Arbeitsalltag.